HAKOMI® – Achtsamkeitszentrierte Körperpsychotherapie

Die 3-tägigen Processing-Workshops bieten die ideale Gelegenheit, die HAKOMI-Methode theoretisch und praktisch kennenzulernen, sich selbst achtsam zu begegnen und die persönliche Entwicklung zu fördern.

Aus dem Alltag auszubrechen, erlaubt es, alte Prägungen aus der Kindheit zu verstehen und neue, heilsame Erfahrungen im Hier und Jetzt zu machen. Wesentlich für die HAKOMI Methode und auch für die Processing Workshops sind eine einladende, nicht wertende und respektvolle Atmosphäre sowie eine Vielzahl von häufig den Körper einbeziehenden Techniken und Übungen zur Selbsterkundung.

Methode & Atmosphäre

Achtsamkeitsübungen allein, zu zweit oder in Gruppen untersuchen körperliche Empfindungen und Gefühle. Das unmittelbare Erleben bildet dabei das Fundament. Direkt am Erleben der Teilnehmer/Teilnehmerinnen entlang entwickeln die Workshopleiter/-leiterinnen in kurzen Vorträgen und Gesprächen die Leitlinien des therapeutischen Vorgehens und erläutern, wie wichtige Grundsätze und Techniken der HAKOMI Methode in der Einzeltherapie angewandt werden.

Termine in Krefeld:

13.11. – 15.11.2026 

(Leitung: Ulrich Holzapfel)

09.04. – 11.04.2027 

(Leitung: Ulrich Holzapfel)

Organisatorische Details:

Seminarzeiten: 

Fr. 15:00–19:00 Uhr | Sa. 10:00–18:00 Uhr (inkl. 2h Mittagspause) | So. 09:00–13:00 Uhr

Kosten: 320,00 € pro Termin

Rabatte: 290,00 € bei Frühbuchung (bis 8 Wochen vorab) | 190,00 € für Studierende (bis 32 Jahre, begrenzte Plätze)

Anmeldung über die Webseite des HAKOMI Institutes unter www.hakomi.de